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为心守护——海淀区红十字会组织开展心理救援科普知识讲座

  2022年9月16日,海淀区红十字会组织开展“为心守护”主题党日活动,邀请海淀区心理康复医院社区心理科负责人、心理治疗师王慧为全体干部及海蓝红十字志愿服务队代表开展心理救援科普知识讲座及情绪调节团体活动。
 
  王慧老师从危机事件切入,围绕应激反应与严重应激反应、心理救援的定义及如何提供心理救援等方面进行了详细讲解,内容翔实、案例生动、通俗易懂,提升了大家对于心理救援的认知与了解,并通过系列互动开展团体活动,促进大家对情绪有科学、正确的认识,积极地看待情绪变化,与情绪共处,合理调节、管理情绪。
 
  党组书记、常务副会长张宇光指出,心理救援与红十字会主责主业密切相关,学习心理救援能够有效帮助推进应急救援、人道救助等红十字核心业务,心理救援是助人亦是自助,能够提升自身韧性,在帮助别人中成长。