培训当天，海淀区红十字会邀请了具有丰富经验的资深讲师团队，通过理论讲解、实操演示与互动练习相结合的方式，深入浅出地讲解了CPR的基本原理、操作步骤及注意事项。学员们不仅学习了如何在紧急情况下准确判断意识、启动紧急反应系统、检查呼吸及脉搏，还重点掌握了胸外按压与人工呼吸操作要点。

　　在实操环节中，每位学员都在专业指导下进行了模拟操作，通过反复练习，确保能够熟练掌握CPR技能。让学员们在接近真实的场景中体验急救过程，增强了学习的实效性和互动性。

　　在紧张而充实的4学时培训结束后，参训的教练与职工们纷纷表示受益匪浅，不仅掌握了CPR这一重要的急救技能，还增强了面对紧急情况时的自信心和应对能力。海淀区红十字会表示，未来将继续开展更多类似的公益培训活动，普及急救知识，让更多人成为守护生命的“第一响应人”。