“轰隆——”一道闪电划破天际，暴雨倾盆而下，冰雹砸得窗户噼啪作响……

　　每年春夏，这样的强对流天气总让人措手不及。据应急管理部统计，2022年我国因雷暴、冰雹等灾害造成的直接经济损失超200亿元。与其祈祷暴雨绕道，不如学会与极端天气“过招”。这份“防灾生存指南”，关键时刻能救命！

暴雨生存法则：别让积水变成“夺命陷阱”

　　1. 行人必看

　　警惕“死亡漩涡”：井盖被冲走时，水面会形成漩涡，遇到水流突然变急、水面冒泡，立即绕行！

　　触电风险自查：发现路灯杆倾斜、电线垂落，立即拨打12345热线（或当地供电抢修电话），并设置警示标识。

　　山区逃生口诀：“泥石流，听水声，浑浊急流快逃生”——若发现河水突然断流或暴涨，1分钟内可能爆发泥石流！

　　2. 车主必知

　　出行前检查雨刷、刹车系统，行车时保持车距，开启雾灯。

　　遇积水路段勿强行通过，若车辆熄火，需立即撤离至安全区域，避免水位上涨导致车门锁死。

　　地下车库进水时，车辆应转移至高处，防止被淹。

冰雹突袭：如何降低伤害？

　　冰雹虽持续时间短，但直径超过2厘米的雹块可砸穿车窗、击伤人畜。应对要点如下：

　　1. 室内防护

　　关好门窗，收起阳台花盆等易坠落物品，避免高空坠物伤人。

　　车辆停入车库或地下停车场，若露天停放，需远离广告牌、大树。

　　2. 户外避险

　　寻找坚固建筑物躲避，若无遮挡物，应采取“抱头蹲姿”：双手护头，双腿并拢下蹲，减少身体暴露面积。

　　避免使用金属伞柄雨伞，防止引雷；勿在空旷地带奔跑，以免被雹块击中。

　　3. 行车安全

　　降低车速，勿加速行驶，避免雹块冲击力增强。

　　尽快驶入地下停车场或服务区，勿停在树下或高压线下。

雷电防护手册：比闪电更快的保命操作

　　雷电每年造成全球数千人伤亡，我国每年因雷击死亡人数超百人。需牢记以下原则：

　　1. 室内避雷

　　关闭门窗，远离金属门窗、水管、煤气管等导电体。

　　勿使用太阳能热水器洗澡，拔掉电器插头，避免雷电波侵入。

　　 2. 户外避雷

　　勿在孤立大树、电线杆、广告牌下停留，这些是雷击高发区。

　　若无处躲避，应双脚并拢蹲下，双手抱膝，减少跨步电压风险。

　　雷雨中勿使用手机、有线电话，防止电磁波引雷。

　　 3. 雷击急救

　　若发现有人遭雷击，立即进行心肺复苏，并拨打120。

　　雷击伤者可能表面无伤但内脏受损，需送医全面检查。

综合防灾：日常准备不可少

　　1. 关注预警信息

　　通过气象部门APP、电视、广播等渠道获取实时预警，提前做好防范。

　　2. 储备应急物资

　　家庭常备手电筒、哨子、急救包、饮用水和压缩食品，以应对突发断水断电。

　　3. 学习急救技能

　　掌握心肺复苏、止血包扎等技能，关键时刻可自救互救。

来源：中国气象局、应急管理部、北京消防等微信公众号。